考研要做拥抱太阳的人
【摘要】作为一名考研的同学，早起更是我们的日常，不要让自己的美好的一天从中午开始，要做一名勤奋的人，和小编一起看看怎样做一个最早拥抱太阳的人。
早起，可以说是现在90后的一个黑洞，如果别人问你，你说你不赖床，对方就会很震惊的看着你，问你是不是90后，在大学宿舍也是，每天起的早的人是会被同宿舍的人“鄙视”的，而且还会承包宿舍其他人早餐的任务。其实早起并没有大家想的那么难，早起不仅可以让我们的生活更充实，还能增加我们的幸福感，作为一名考研的同学，早起更是我们的日常，不要让自己的美好的一天从中午开始，要做一名勤奋的人。
克服赖床，从我做起
赖床，是现在每个人都会习惯，每天早上醒了之后，觉得不在床上赖一会都对不起自己的床。要早起，首先要做的就是摆脱赖床这个坏习惯，小编在这里给大家提几个可以让大家不赖床的建议，仅供参考，能不能治疗赖床这个病就靠你自己了！
建议一：定个闹钟，并把闹钟放的'远一点。通常来说，我们会把自己的手机或者闹钟放在自己枕头旁边，闹钟响的时候就可以在第一时间把它关掉，因为在你关掉这个闹钟的时候，你的头脑就已经有些清醒了，这样你就节省了一部分的大脑清醒时间。
建议二：找个人拍醒你。小编能够体谅大家起不来的状态，在这种状态下，同学们除了设定闹钟，还可以找个人拍醒你，相信在你们宿舍不止你自己准备各种考试，你们可以商量好，每天大家轮换着叫其他人起床，有了其他人的陪伴，相信早起就会变得轻松一些。
考研人晨起后做这三件事，效率翻倍！
NO1.空腹喝水，叫醒身体
睡了一夜起来，身体软绵绵的。人已经有意识的醒了过来，但是身体的其他部位还处于休息状态，很多同学认为是自己的睡眠时间不够、或者是自己的睡眠质量不高，造成自己早晨起床以后还特别困。其实，不是这样的，你的想法错了。之所以觉得困，是因为你的意识是醒的，但是你的身体还在休眠。建议晨起后空腹喝一杯水，叫醒你沉睡的身体。
NO2.快步走路，保持状态
空腹喝水后，洗漱完毕，可以出门了。建议不要慢走，这样容易使你整个人软绵绵的，你可以选择有意识的加快步伐，快步走路。一天的生活从你出门那一刻就开始了，快速走路，会使你做其他事也有节奏感，效率得到提高。这里所说的快速走路，并不是慌慌张张。我们不必要慌慌张张，但是，最基本的节奏是需要有的，毕竟你时间有限，考研已经进入倒计时。
NO3.大声晨读，背诵准确
还记得我们上小学、初中、高中的时候，每天到了学校的第一件事是干什么吗？晨读。根据一项研究标明，早晨是一个人记忆最佳的时刻。经过一夜的休息，大脑还没有开始一天的运转。这个时候，大脑不存在任何前摄干扰，记忆是最为准确的。
小编建议考研学子养成晨读的好习惯，不要去在乎你周围是否有晨读的同学一起，自己做自己的事，养成晨读的习惯。就算是你的晨读只有英语和政治，只要你坚持晨读，最后你晨读的学科，成绩一定不会差。
考研是选拔性考试，不是比拼时间，就可以胜出了，更多的是学习能力和效率的比拼。是时候讲求战略战术，用效率来学习了。
