关于增强考研信心的10大秘籍介绍
任何决定考研的人都会有信心,但关键是这个信心能够持续多久。人都有一种惰性,如果意志不坚定的话都可能会丧失信心。做为一个考研成功的过来人最起码在这方面应该有一些见解吧!
以下是个人总结出来的关于增强考研信心的10大秘籍,希望对我的兄弟姐妹有所帮助,你的成功是我最大的心愿。
要学会微笑
人在充满信心时往往春风满面,面带笑容,而人在丧失信心时往往愁眉苦脸、无精打采,面带愁容。笑是使人充满信心的表现,是人内心快乐的外部表现,笑和人的信心体验是一致的,和人的自信心相互促进,自信心使人充满微笑,微笑使人更加充满信心,两者相互产生促进作用。因此,我建议考研的朋友要学会微笑,经常微笑。学会发自内心的微笑,信心就会在心中滋长起来,我还建议你每天对着镜子开心地笑几次。
走路挺胸抬头
人外部的姿势和步伐是和人的内心体验有着密切关系的,人在充满信心时挺胸抬头,走起路来步伐坚强有力,速度也稍快。人在丧失信心时会低头哈腰,走起路来无精打采,步伐软绵,速度缓慢。考生经常挺胸抬头,走路步伐坚强有力。速度稍快,有助于增强考生的信心。
运用积极自我暗示
据我了解我周围考研的朋友,不少人在考前受到消极暗示较多,不利于自己信心的增强。我建议我的弟弟妹妹们在备考过程中,在考试前后根据自己的情况运用自我暗示来改变自己的心态,来增强自己的信心。例如,心中默念,我有 ……此处隐藏210个字……平,这就是成功。不要和别人比,因为你周围考研朋友的学习实力都不一样,因此不要相互攀比,只要能考出自己的实际水平就意味着考研成功,攀比只能挫折自己的信心,挫伤自己自己积极性。
多和同学、老师、家长交流
有些朋友信心不足的时候,把自己的心事憋在心里,越想越别扭,越想越失去信心。其实,这个时候主动与同学、老师、家长多交流,把自己的心里话说出来,把自己内心的苦衷倾诉出来就会得到心理上压力的释放,老师、同学、家长再给你一点安慰,鼓励和支持,就有助于改变信心不足的状态。我还建议后来人在信心不足的时候看看那些考研非常成功的和状元们介绍经验的文章,他们是怎么在没有信心的状态下从挫折中走出来的,对你解决信心问题也颇有益处。
选好辅导书
考研朋友在选择辅导书的时候也应该注意一下,不能做什么事情都随大流,因为每个人的学习水平都不一样,比如说吧,如果你的数学基础好,那么你就用陈文灯的,不过考研的数学题它也便向于基础。有的朋友选则了起点比较高的辅导书,这样可能你在看书的时候会遇到很多困难不能解决,这样下去也就丧失了信心,可能还会半途而费,所以说吗不管做什么事情都要适中。
增强学习实力
考研的信心是建立在学习实力基础上的,只有复习有实力考研才会有信心。因此,我们在备考冲刺阶段要根据自己的情况建立知识的网络体系,查漏补缺,确实把自己的学习实力增强一步,提高一步,这样来讲就有利于考生信心的增强。
考研是改变人生命运的十子路口,既然你选择了这条路,哪怕是一条充满荆棘的道路你也要坚强,希望你看了本文在考研路上更加勇敢和踏实。只要拥有一个良好的心态一切都可以去面对,经历漫长的过程后你就会发现,期待中高校的大门已经向你敞开。